乔峰点点头,道:“不错,若是平行落剑,也许反震会小点!”
于是,乔峰重新握剑,举剑,劈斩,内力加到三成,连续劈斩十次,由于平行落剑,反震力的确小了很多,深度也增加了些许。
随着劈斩次数增加,乔峰也是默默感觉体会,寻找细微的感悟,因为他知道,肯定是有什么深奥的道理等待自己发现。
解晓峰和汪剑通也都开始练习劈剑式,各自都很认真的研究,体会,不断重复着劈斩的动作。
乔峰连续劈斩三百次时,感到手掌发麻,筋脉发酥,肌肉酸痛,难道就是这种感觉吗?浑身已经出汗,双臂微微肿胖,筋脉浮起……
联想到易筋煅骨诀,细细体会每次劈斩瞬间,筋骨的感觉,好像在震动的刹那,产生了波动,就好比山上的小树,在狂风吹荡下,也会产生摇摆,不但是卸掉风力,同时增加了抵抗力和柔韧性。
好像一瞬间,脑海里闪过一点念头,但是却一时抓不住,那是,那好象是震动,对,就是震动,只有震动,只有受到适当的震动,筋骨才会受到刺激,只有筋骨受到适当刺激,才会产生变化,连续持久的变化,才会最终导致易筋锻骨的效果。好像突然间,领悟到这个道理,脑海中突然一阵激动,继而浑身都是闪过一阵很爽快很舒服的感觉。
于是,乔峰更加有信心了,聚精会神于劈斩瞬间的震动,那好象是一种波动,波动通过剑身,传到手掌,进入筋脉,延伸到骨骼,辐射到肌肉神经血管。好像随着劈斩次数的增加,筋骨也在发生极为细微的变化,虽然不是太清楚,但是可以肯定那是一种有益的变化,良好的变化。难道这就是易筋锻骨吗?
随着动作的持续,内力也在迅速消耗,在维持三成的前提下,力量自然是在减小,当然,用来减少震动保护筋骨的内力也在减小,而且减小得更快。但是,乔峰好像感觉到,随着,保护筋骨内力的减小,筋骨的变化好像在增强。
这是什么道理呢?啊,是了,定是保护力减小后,筋骨收到的震动刺激加强了,因此,筋骨就必须增加抵抗力,也就是增快了易筋锻骨的幅度。
这下子,算是明白了易筋锻骨的原理,那就是劈剑产生震动,振动刺激筋骨,筋骨产生抵抗,从而被迫发生变化。这就是易筋锻骨的原理。在外力的压迫下,筋骨会自然的产生抵抗力保护自己,随着外力增大和持续刺激,筋骨也会在刺激的作用下产生变异,从而达到强筋壮骨的效果,也就是易筋锻骨。
既然原理已经吃透,那么,接下来就是重复训练了,乔峰试着逐渐减少保护筋骨的内力,但是作用于剑身的三成内力却保持不变,果然是收到非常好的效果。感觉到筋脉和骨骼好像喝了酒似的,酥麻,灼热,变得更有韧性,更加柔软,更加强壮。
在达到一千次劈斩后,乔峰终于停下来,这时,解晓峰和汪剑通也停止劈斩,凑了过来。
“好累啊!手腕都麻木了,浑身都被汗水湿透了!”解晓峰一脸精疲力竭的神情,苦笑道。
汪剑通一屁股... -->>
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