关灯
护眼
字体:

第11章 咏春

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    第二天一早6点起床集合就是体能训练,陆雪宇在体能训练完毕后又接触了新的科目,特工训练,课程种类繁多,有情报学、谋报学、内勤业务、秘密通讯、密码研究、爆破学、毒药学、刑事侦察学、照相术、无线电学、无线电机的工务和报务实习、邮电检查术、外国语文。

    虽然种类繁多,但是陆雪宇一学就会,得心应手,直让教官们惊叹,其实陆雪宇有近乎目不忘的能力,只是没有使用罢了,天生的构造就和一般人不一样。

    少将收到了教官们的汇报,顿时知道父亲没有将一个废物送来,很是欣慰。

    终于吃过午饭,休息半小时后,陆雪宇找到了于东,“教官好”。

    于东见陆雪宇来了,“跟我来”不多说话,带着陆雪宇进入了一间房间,这个房间有100多平方米,里面很多器材,包括人桩。

    于东回身面对陆雪宇说道“你知道为什么你打不赢我吗?”

    陆雪宇没有不懂装懂,问道“为何?”

    于东说道“我已经练到随手打出脆响地地步,这在武学里不过是个很低的境界,但是对于普通人来说已经是武林高手了,我练的是咏chun拳,而你没有练过武术,被我打败也是很正常不过。”

    陆雪宇明白,自己只是练习过跆拳道这种技击,碰上普通人还能逞威,于是武林高手只能被活活打死。炎黄武术博大jing深,练到深处,通神入化,取人xing命翻手之间。

    陆雪宇再次疑问道“教官,你练出了内力吗?”

    “没有,不过我的师傅练出了内劲,可伤人于无形。可惜师傅死在了枪下。”于东一阵哀叹,想起来过去。

    陆雪宇听到死在枪下,也不又得一阵悲伤。

    &nbs拳法教于你,你可愿意。”于东说出了自己的真意。

    “求之不得,师傅在上。”陆雪宇一个鞠躬。能学到武术正是陆雪宇之所想所求,怎能不同意。

    &n拳。”

    <b拳据传起源于满清中期年代,由对南少林武功非常了解之武术大师五枚师太所创立的早年流行于gd、福建各地。是一门凭借手桥肌肤灵敏的感觉,发挥寸劲力量的内家拳法。”

    于东说着顿了一下,接着说道“武术分为练法和打法,古人学武,只杀敌不表演;今人学武,只表演不杀敌,实为可悲。今天我要叫你的就是练法。”

    说罢,两腿自然分开站立,略与肩宽。同时说道“陆,你跟着坐。”

    陆雪宇连忙摆出架势,有样学样。

    “第一式:预备式。肩要平,全身肌肉和大小关节放松。两手自然下垂,掌心相对,手指并拢,尤其是中指与无名指并紧。嘴唇轻轻合拢,舌尖自然轻顶上鄂,两目微闭平视。第二式:深呼吸。两手掌四指并拢,拇指翘起,曲前臂缓慢地自体侧运至体,前贴身提起,掌心朝天拇指翘立,升至胸前。自然翻掌,掌心朝地,把大拇指扣向掌心,缓慢放下至还原。这个时候要自然呼吸,还原后再做第二次,如此回圈,要连续做6次”

    陆雪宇发挥了他几乎过目不忘的本领,配合着演说,学得是有模有样。

    于东接着双手垂直成勾手,紧贴股骨,用手腕向后屈上提。同时两脚跟向上提起,用前脚掌支撑全身重量。

    “这是第三式:提腕纳气。这个时候同样自然呼吸。随后,慢慢还原成预备式。连续回圈做3次。”于东一步一步指点。

    “然后是第四式:体侧左右。双手平提胸前,手心向下微握拳。自然呼吸。以腰为轴向左侧转体,右手弯曲置于左肩前,左手伸直外展。自然呼吸。再转回正面。双手放下还原。完成左转体后,接着做右转体,动作相同,方向相反。左右各3次。”

    “第五式:提腕纳气,这跟第三式一样。接着是第六式:左右体屈。紧接上式,两臂在两侧成一字平肩举,掌心朝天,呼吸自然。然后以腰为轴,躯体缓慢向左侧斜侧倾,同时左臂下垂左身旁,右臂随体侧连续上举过头。呼吸自然。身体缓慢恢复成双臂在两侧平... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
白领情缘美丽的儿媳妇
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”