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第四十一章 一百零八式呼吸法

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得十分的健康,充满力量。

    “阿浩,你的肌肉很不错啊!”伏翔赞叹一声。

    这一声赞叹让戈浩脸上的笑容变得好像一朵花一样。

    “那是!我可是花了好多时间来锻炼的!这三德队里面,除了三叔和德叔,就没有人的肌肉能够比得上我了!”戈浩得意洋洋的说道。

    “哦,你老是说德叔德叔,这德叔是谁啊?”伏翔忽然注意到戈浩的话,问道。至于他说的除了三叔与德叔没人肌肉比得上他,伏翔却是完全抛在脑后——这三德队里面除了明显必须他叫叔的,就他年纪最大,其他人都还没有长成,哪能和他比肌肉……

    “原来你不知道啊,是戈德,德叔啊。三德队就是以德叔和三叔两人的名字命名的啊。”戈浩很是惊讶。

    伏翔方才恍然:“原来是这样啊。”

    “好了,被你一打岔都差点忘了是要干什么的了。注意看了,这套呼吸法共有一百零八式,每一式又有十二组,现在我示范一下第一式第一组。”戈浩将话题扭转回来,对伏翔说道。

    伏翔连忙收拾心情,点点头,仔细的看着戈浩。

    戈浩眼见伏翔注意力转到他身上,神色变得认真起来,口中说道:“注意看了。先长吸气,短呼气……”

    跟着,他说出了一大堆,三四十个呼吸顺序,那些呼吸顺序复杂无比,说得伏翔没听几个就已经头昏脑胀了。。

    戈浩也不是让伏翔记住,而是给他一个印象而已。说完之后直接便开始使用这第一式第一组呼吸法进行呼吸。

    伏翔连忙将方才戈浩说的呼吸法抛在脑后,仔细观察戈浩的身体变化。

    方才注意一看,他便明白为了需要体操的帮助才能够掌握这套呼吸法了。

    只见,戈浩的腹部与胸部中间一个点忽然鼓起,接着这点鼓起好似一只小小的蚂蚁一样,开始向下游动,在他的肚脐部下面一掌的位置拐了一个三百六十度的大弯,往上直入胸腔,在到达肺部的时候分成两点向两边拐去,又在接近锁骨正中的位置汇集成为一点,继续往上,知道喉咙顶端。

    再分成两点,好似两只蚂蚁一样向着左右移动,直下两边肩膀,最终在肩膀与手臂的交界处向上拐了一个锐角大弯。之后,猛然变大几倍,从蚂蚁变成了黄豆,从左右两只手臂前侧穿过,过肘窝,入寸口,在手腕再度分开两边,一点向内,一点向外,向内的直下拇指尾端,向后的直入直指尾部。

    最终停了下来。

    整个过程左右两只手的变化都是对称的,更显得流畅无比,没有任何断绝与停滞,显然对戈浩来说,这个变化已经是熟悉无比了。

    到了四颗“黄豆”去到两边拇指、食指尾端,戈浩才停下了使用这第一是第一组的呼吸法,恢复了正常呼吸。

    而这时,他的脸色变得十分红润,似乎打了鸡血一样。

    “后面还有十一组,合起来就是第一式呼吸法。我学了这么久,也只是学了第一式而已,后面那些根本还没有学会。”戈浩精神奕奕的说道。

    而伏翔这时的神色却有些古怪,连戈浩说什么也没有注意。

    “刚刚那凸点行走的路线似乎有些熟悉啊,我是不是在哪里见过?”这是他这时正在思考着的。

    只可惜,他想来想去,都只感到这路线熟悉,却怎么也想不起自己是在什么地方见到过。

    “阿翔?阿翔?”戈浩在伏翔勉强摆摆手,终于唤回了伏翔正沉浸在思索中的注意力。

    “啊,不好意思啊阿浩,我刚刚走神了。”伏翔连忙说道。

    “没关系,我第一次看到的时候也惊呆了,现在回过神了,回过神来我们就开始了。”戈浩呵呵笑着。

    显然,他把伏翔刚刚的失神当成是因为看到这种奇异的变化而惊呆了……

    ps:别忘了头推荐票,更别忘了收藏啊……

    。
白领情缘美丽的儿媳妇
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