第20章 锻炼的重要性

bsp;“每天写上一百个大字。”张晔臻这时候才想起还没有交代任务。

    “吃好饭，就去我屋里拿字帖。”

    一百个大字，夏晴都要晕倒了，这是要保证质量。

    速度吃好饭，夏晴就打算去张晔臻的书房拿字帖，任务重啊。

    “先锻炼下，吃好饭就坐，不担心会胖。”楚佳薇喊住拿着字帖就要上楼的夏晴。

    锻炼？这么热的天？张家老俩口有每天晚饭后在小区里散步的习惯，只是夏晴不愿意出去走动。

    至于发胖，夏晴对自己还是有信心，前世她可是一直保持苗条身材，压根就不胖。

    不对，夏晴差点跳起来，前世她不胖，是因为在夏家吃饭。

    夏家老夫妻可舍不得买这么多好食材，外加手艺不咋的，吃的人又多，夏晴吃的份量不多，当然不会胖。

    这辈子留在张家，顿顿都是美味的大餐，如果再不运动。

    天啊，夏晴都不敢想象她会如何发胖，不成，不能不克制，必须要努力运动。

    夏晴顿时动力十足的去屋里换了套运动装，“外公外婆，我出去跑步了。”

    说完就立马冲出屋子，速度那个快，楚佳薇都来不及叮嘱说刚吃好饭，不要跑那么快。

    一出门，夏晴就后悔了，真的后悔，外面实在是太热了点。

    可是都已经出门，不可能就这么的回去，跑吧跑吧，跑个几圈就能回家。

    到了楼下，夏晴稍微做了点预热活动后，就开始慢慢的跑起来。

    一圈两圈，夏晴不知道自己跑了多久，总之等她回过神来，脚都已经软了。

    “夏天运动真的累啊。”夏晴不由得感叹了一句，慢慢的往家里挪。

    但是不运动就要少吃东西，让夏晴选，真的不是一般的难以选择。

    好难选啊，“如果每天都这么跑上几圈，真的要送命啊。”

    好热啊，夏晴不停的擦拭着汗，实在是热的都要疯了。

    难道要一大早起来跑步？不成，早上的时间是那么的宝贵，可不能用来锻炼身体。

    “存钱，要买跑步机。”夏晴想了半天，觉得还是有个跑步机比较好。

    楚佳薇早就在楼上盯着楼下看，看到夏晴的身影后，就算计好时间开门，听到嘟嘟囔囔话后。

    疑惑的问了句，“跑步机？”

    “嗯，有个跑步机，以后可以在家里跑步。”回到有空调的地方，夏晴顿时觉得整个人都活了过来。

    张晔臻从书房出来，听到这话，一脸的不赞同，“小区里不能跑步？”

    “非要折腾买那玩意。”张晔臻真的不懂，外面锻炼又能呼吸新鲜空气不好，非要在屋里跑步。

    “哦。”夏晴擦了一把汗，“外公外婆，我先上楼洗澡。”

    目送夏晴上楼后，楚佳薇一脸不悦的看向老头子，“我看你啊，迟早要把晴晴这孩子给气跑。”

    “到时候女儿他们不住这里，你哭的日子在后面。”楚佳薇恼火的对着张晔臻冷哼了几声后，才气鼓鼓的回房。

    夏晴不知道她走了后，张家老夫妻为了这事又闹不愉快，她就是觉得浑身都是汗，各种的不舒服。

    而且大字没有写，家庭作业没有写，时间紧任务重，不能拖延时间。