关灯
护眼
字体:

第七十章 你俩自习吧

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

放轻松,先蹬腿试试...哎,很好...脖子不用那么僵硬,自然一些...手脚的节奏要一样,往后划的时候身体是不是向前?就像你踏着雪板,一蹬腿,人便朝前移动,其实是一个道理...”

    渐渐地,两人也收起那些个小心思,一个认真教,一个认真学。

    也不晓得到底是宁放的方式正确,还是古爱凌擅长运动。

    大概半个小时,已经有模有样。

    学的是最基本的狗刨,自由泳帅是帅,但如果要长时间呆在海里,自然要选择最省体力的方式。

    看她差不多了,宁放打算离开。

    古爱凌眼尖:“宁方哥...啊...布鲁布鲁布鲁...”

    宁放不晓得咋回事,一个猛子扎进水里,将她托了起来,却发现,小姐姐一脸笑意地看着自己。

    站起身,水才到她的胸口处。

    “嘿嘿!”小姐姐抹了一把脸。

    “你知道狼来了的故事么?”宁放对着古灵精怪的小姐姐,却生不起气。

    “好啦,我知道错啦!”

    古爱凌拉着他的手在那摇晃,手臂处似乎感受了一阵柔软。

    宁放心神一荡:“你游的不错,咱们过去看看蒙姐,可以互相交流一下。”

    “好哒。”

    王蒙的进展远不如古爱凌,不过,看得出她很努力。

    也许是所有的技能点都点到了滑冰上,以至于其他的没点可加。

    现在,大概只能蒙头游个四五米,一抬头,人就沉下去。

    “休息一会吧。”看得出,王蒙姐已经非常累了,站都有些站不稳。

    毕竟已经退役多年,比不得古爱凌这样的正青春。

    回到岸上,先漱口,估计没少喝海水,接着一屁股坐下,瞬时躺倒在沙滩上。

    “宁放,我估计想要捕鱼有点难了,放弃我吧。”

    “那到没关系,”宁放把水壶递给古爱凌:“有三四个能下水就行,咱们好歹是岛上生存,你至少学会游泳吧。”

    王蒙挥手的力气都没有:“关键没体力啊,整天吃不饱,睡...睡得现在还行,哪还有闲工夫来海里游泳呢?

    我在海里的时候就想好了,还是做外勤,提个桶啥的,下水就算了。”

    “也行。”

    宁放也不勉强。

    她说的没错,现在七人和刚到岛上相比,都瘦了不少,游泳你吃饱的时候,那是最好的有氧运动,肚里没食,纯粹是负担了。

    妮妮也是叹气:“这个节目结束,估计我经纪人会让我增肥了。”

    热巴倒是挺高兴:“一边做节目,一边减肥,挺好的。

    特别我吃啥都长肉,公司愁死了。

    而且,就算到了这里,好像也没瘦多少。”

    几人都在笑,热巴是真的不挑食,有啥吃啥,烤鱼津津有味,野菜也是毫不忌讳,甚至还尝试过青芭蕉,其他人都是呸呸呸,涩的不行,她虽然也感受到了舌头传来的麻痹感,可是依然吞进肚子。

    “宁放,蒙姐,大家快来,快!”

    聊得正欢呢,远处忽然传来了宋铁的声音。

    接着人影出现,尖叫着举着一个正在扑腾的物体。
白领情缘美丽的儿媳妇
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”