关灯
护眼
字体:

第180章 记小本本

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    随着时间的流逝,操场上跑步的人也越来越少,变得愈发空旷了起来。

    而陈寻和李恩祈一黑一白两道身影则极为显眼。

    “怎么样,还能坚持吗?”陈寻看着旁边小学妹的呼吸已经逐渐紊乱,便出声询问道。

    这会儿两人已经跑了七圈了,小学妹也逐渐跑不动了。

    “还、还行……”

    陈寻:……

    这都有些上气不接下气了,还“还行”?

    小学妹还挺要强啊……

    “调整一下呼吸,还剩半圈就三千米了。”他看着小学妹发红的脸颊,开口说道:“很快的。”

    小学妹点了点头。

    咬牙坚持着。

    她此时已经开始不断擦汗了,尤其是跑完三千米的时候,简直大汗淋漓。

    看得出来,多跑这两千米给她身体带来的负荷还是很大的。

    至少在短时间内她还无法适应。

    所以陈寻便让她先停下,去一旁拉伸放松一下。

    至于他自己嘛……

    当然是加速再跑个三五圈了。

    刚才六分多的配速对他来说不过是洒洒水罢了。

    这会儿他才开始逐渐提速。

    而且因为身体已经跑开了,陈寻竟是直接进入了四分半的配速,他就这样又跑了两千米才缓缓停下来到小学内身边喝水。

    “怎么样,感觉还行吧?”陈寻接过小学妹递来的纸巾擦了擦脸上的汗,随后说道:“我特别喜欢跑步,那种跑完后暴汗的感觉真的很爽。”

    听到这话,小学妹倒是不以为然,“我现在只觉得很累,完全感受不到你所说的那种舒服的感觉。”

    一边说着,她还摇了摇头。

    “诶,很正常,刚开始跑步都是这样,时间长了你会觉得越来越轻松,同时也会觉得越来越爽。”陈寻笑道:“这东西急不来的,跑完这半个月估计就差不多了。”

    “但愿吧。”小学妹捏了捏小腿。

    “怎么,没拉伸吗?”陈寻见状,忍不住说道:“跑完步不拉伸第二天腿会疼的,尤其是你这种刚接触跑步的。”

    小学妹:……

    她翻了个白眼,声音软软糯糯的,“没有啦,就是腿酸,没力气,才想着揉揉捏捏的。”

    其实她还是很听陈寻话的,至少跑前热身和跑完拉伸都严格按照陈寻所说的完成了。

    “那就行。”陈寻松了一口气,随即他又说道:“我倒是有个想法……”

    小学妹看着他那不怀好意的眼神,眉头一挑,直接拒绝。

    “不,你没有!”

    陈寻:……

    他叹了一口气,似乎是有些遗憾。

    “我好心好意想要帮你捏捏腿,你竟然……”

    “打住!”小学妹猛地站了起来,一把就捂住了陈寻的嘴。

    而此刻两人的距离非常近。

    陈寻甚至可以清楚的看到小学妹又迷又浓甚至还在微微颤抖着的睫毛。

  &... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
白领情缘美丽的儿媳妇
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”