第四十章 侑西卡

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    这边杰西卡侑莉两人在上演婚后生活，那边秀英等人和景山在玩耍，裴羡则是和允儿一起去买晚餐所需的食材。

    问了下节目组，附近就有家商场，路途并不是很远，裴羡不知道从哪找了辆小电驴，看来是准备用来充当交通工具，允儿则是坐在后座上。

    考虑到买菜这个环节没什么好放送的，节目组并没有派上很多工作人员，只拍了个跟拍VJ，就让两人去买菜了。

    商场离别墅并不是很远，几分钟后就到达目的地了，路上两人还遇上一些散步的粉丝，允儿还伸手向他们打招呼。这些粉丝看到只有裴羡和允儿，身边也没有别人，差点以为两人是在交往，还是后面的VJ跟了上来，一问才知道两人正在录制《hellobaby》，只是出来买菜的而已。

    两人买了烧烤所需的材料，荤菜有：鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、各式鱼丸肉丸、鸡珍等；素菜有：玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、藕片、青椒、花菜等；最后在买点水果和饮料，调料这些也是不可或缺的。

    考虑到杰西卡不能吃黄瓜，所以黄瓜这个东西并没有买。裴羡推着购物车继续走着，看看还需要什么东西，跟在他身后的允儿，此时的气色并不是很好，一只手捂着肚子。

    裴羡这时转过头来，发现允儿的不对劲，连忙问道：“允儿，哪里不舒服么？”

    允儿没有在硬撑着，向裴羡说道：“我的肠炎又犯了，肚子有点难受。”其实林允儿早上的时候在过路店那里就有点不舒服了，只是拖到现在才说。

    允儿消化本来就不太好，再加上拍戏比较劳累，饮食不规律，每天只能睡很少，所以得了肠胃炎。

    “那得再买点别的，我另外在煮点东西给你吃，然后录制结束后我再送你去医院。”允儿是个敬业的人，裴羡知道现在送她去医院也不可能，决定等录制完节目再送她过去，好在允儿现在肚子只是有点不舒服而已。

    因为肠炎的问题，允儿不能吃烧烤这种比较刺激的食物，裴羡决定煮点小米粥给允儿吃。

    “oppa，你不会就让我吃这个吧。”允儿看到裴羡又买了点小米。

    “当然了，你有肠炎就不能吃那种辛辣刺激的食物，小米粥这种清淡的食物比较适合，还有，平时不要吃不容易消化的食物，不要吃太硬的；适度补充维生素，不要吃的太饱，多餐少食，晚上尽量不要吃东西。”裴羡开始嘱咐允儿的饮食习惯。

    “可是我好想吃啊。”允儿本身就是个喜欢美食的女孩，她一想到别人吃的是烧烤，而自己只能是清粥小菜，不由哀嚎。

    “没关系，我会陪你一起吃的。”裴羡并不是很喜欢烧烤这种烹调方式，烧烤这种方式减少了蛋白质的利用率，而且烧烤过程中，会发生所谓的“梅拉德反应”。随着香味的散发，维生素会遭到破坏，蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响三者的摄入。

    虽然烧烤确实很美味，但是吃多的话，对人体的危害也是很大的。

    裴羡拎着一大推东西走出商场，后面跟着委屈巴巴的允儿，将东西都放好后，裴羡又载着允儿返回别墅。